#034 - Ü45 Frauen & Dating-Frust: Warum Frauen reintappen und wie sie rauskommen

Shownotes

  1. Die Frustfallen im Ü45-Dating • Ratlosigkeit nach dem Neuanfang: Apps, Regeln, Tempo • Warum externe Schuldzuweisung verlockend – aber hinderlich – ist • Die Angst vor Aufwand & Enttäuschung: Dating als vermeintliche Belastung

  2. Der innere Konflikt: Schicksal vs. überhöhte Wunschliste • Der passive Ansatz: „Wenn es sein soll, passiert es“ • Die Wollmilchlegende Eiersau: Wunschlisten, die niemand erfüllen kann • Die Diskrepanz: hohe Ansprüche bei gleichzeitig geringer Aktivität

  3. Was jetzt wirklich hilft • Das eigene Auftreten verbessern - statt Kriegsrat mit den Freundinnen zu halten • Sein Beuteschema anschauen und Prioritäten setzen • Online-Dating als Methode verstehen und richtig anwenden lernen • Verstehen wie die Männer ticken, die man haben will • Eigene Verantwortung für's Liebesleben übernehmen

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